У многих людей в среднем возрасте начинает увеличиваться живот, даже если в детстве и более молодом возрасте они были абсолютно худыми. Особенно часто это встречается у мужчин, но женщины также нередко сталкиваются с данным явлением. Принято считать, что во всем виновато неправильное питание, потребление большого количества калорий и недостаток физической активности. 

Однако недавнее исследование показало, что есть и другая причина, которая может быть даже более важной – в среднем возрасте запускается биологический механизм, который приводит к накоплению жира.

Ученые выяснили, почему в среднем возрасте часто появляется большой живот

Биология увеличения живота в среднем возрасте

В ходе недавнего исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Science, ученые обнаружили неизвестный ранее тип жировых клеток. Самое необычное в них то, что они начинают активно формироваться у людей в среднем возрасте. Как вы уже наверняка поняли, именно эти клетки способствуют стремительному накоплению жира в области живота, даже если образ жизни человека остается неизменным.

Особенно активно происходит формирование жировых клеток в глубоком висцеральном жире, то есть в области вокруг внутренних органов. Эксперименты на мышах показали, что у молодых особей почти не образуются новые жировые клетки, а вот у мышей среднего возраста (эквивалент 40 лет у людей) более 80% жировых клеток в области живота были новыми.

В результате средний возраст сопровождался увеличением объема талии, снижением уровня энергии и признаками инсулинорезистентности. Эти изменения соответствуют типичным для людей признакам возрастных метаболических нарушений.

Неизвестные ранее клетки приводят к накоплению висцерального жира.

Как неизвестные ранее клетки влияют на накопление жира

Новый тип предшественников жировых клеток, которые выявили ученые, получили название CP-A (committed preadipocyte, age-enriched). Эти клетки обладают высокой способностью к размножению и превращению в зрелые жировые клетки. То есть они способны быстро делиться и образовывать жир.

Когда ученые пересаживали клетки CP-A от мышей среднего возраста молодым особям, клетки сохраняли свою высокую способность к образованию жира. Это доказывает, что изменения заложены именно в самих клетках, а не только вызваны внешними факторами старения.

Есть ли у людей клетки CP-A

Чтобы убедиться, что эти процессы не ограничены только мышами, ученые проанализировали образцы жировой ткани у людей. Результаты подтвердили наличие таких же CP-A клеток у людей среднего возраста. Их количество резко увеличивалось в среднем возрасте, а затем постепенно снижалось в пожилом.

Интересно, что у молодых мышей, которым пересадили человеческие CP-A клетки, наблюдалось активное образование жира. Это также подчеркивает биологическую природу процесса.

Мыши полнеют в среднем возрасте так же, как и люди.

Ожирение можно будет лечить

Команда исследователей обнаружила не только новые клетки, но и выявила что в их развитии ключевую роль играет рецептор LIFR (leukemia inhibitory factor receptor). Блокировка этого рецептора у мышей предотвратила расширение висцерального жира в среднем возрасте.

Это открытие дает надежду на разработку новых методов профилактики возрастного ожирения. Возможно удастся разработать препараты, блокирующие активность рецептора LIFR. Также возможно воздействие непосредственно на CP-A, без нарушения нормального функционирования жировой ткани.

Таким образом, борьба с увеличением живота в среднем возрасте в будущем может стать более эффективной благодаря глубокому пониманию биологических процессов. Ведь нынешние методы, такие как строгие диеты и физические нагрузки, часто не дают желаемого результата или вообще противопоказаны. Поэтому в мире по некоторым оценкам более миллиарда людей страдают от ожирения.

Подводя итоги, можно сказать, что увеличение живота в среднем возрасте — это не просто результат слабой силы воли или малоподвижного образа жизни. Это естественный биологический процесс, связанный с появлением особого типа клеток CP-A, активно способствующих накоплению жира. Но самое главное, что понимание этих механизмов открывает путь к новым методам профилактики возрастного ожирения и связанных с ним заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые и другие смертельно опасные болезни.

источник