Потребление алкоголя в России упало до минимума почти за 30 лет

Потребление алкоголя в России по итогам 2025 года снизилось до 8,06 литра чистого спирта на душу населения. В 2026 году, по расчетам Минздрава, показатель может упасть до 7,77 литра — минимального значения с конца 1990-х.


Читать дальше  » 

Сахар - сладкая жизнь или смерть?

После замены сладких фруктов (свежих и вяленых) сахарозой люди получили и множество проблем со здоровьем. 

Природные сахара — это большая группа веществ, необходимых в питании человека. При отсутствии в питании сахаров через 2-2,5 недели возникает тяжелейшее состояние гипогликемии. Но среди всех сахаров (это преимущественно природные сахара ФРУКТОЗА и ГЛЮКОЗА) недопустимо использование САХАРОЗЫ.


Читать дальше  »