Развитие скоростных способностей

Сборная команда Магаданской области по сноуборду под руководством тренеров Александра Анистратова и Ольги Будник проводит серьезную работу на памп-треке, а также занимается всесторонней физической подготовкой.

На тренировках спортсмены развивают скоростно-силовые способности и координацию.

Наша команда впервые осуществляет тренировку на казанском тренажере. Памп-трек является важным элементом ежегодной программы подготовки. Спортсмены отрабатывают отдельные элементы прохождения трассы и трассу целиком.  Также тренеры проводят индивидуальные заезды спортсменов для понятия соревновательного духа и развития скоростных способностей.

Сбор продлится до 30 сентября, после чего спортсмены вернутся домой и начнут подготовку к зимнему сезону 2025-2026 гг.

Фото: из материалов ЦСП Магадан

источник